Archivos pdf sobre Christophe André: 1 a 10 resultados de 2515 - página 1 [gl]

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Prácticas de autoestima

books.google.es/books?id=vueDnrndt6cC&dq=Christophe+A...
Este libro trata todos los aspectos de la autoestima en la vida cotidiana. Porque es la autoestima lo que está en juego en los pequeños reveses de cada día, en los desencuentros con los demás, y en el más o menos visible miedo al fracaso que todos cargamos.
Publicado por Editorial Kairós en 01/05/2008
Detalles sobre el archivo: 450 páginas.

Los estados de ánimo

https://play.google.com/store/books/details?id=nSYrDwAAQBAJ&...
Buen humor, paz interior, confianza, serenidad… Pero también depresión, inquietud, nostalgia, irritación, desesperación… Mezcla sutil de emociones y pensamientos, nuestros estados de ánimo son el alma de nuestra relación con el mundo. Siempre presentes, siempre influyentes, nos acompañan en todo momento de nuestra vida. Este libro nos ayudará a comprenderlos y ajustarlos. Y es que el saber entrar en uno mismo, aceptar nuestros estados de ánimo y hacer que evolucionen puede cambiar nuestra vida al completo. Y conducirnos hacia un plus de felicidad, sabiduría y serenidad.
Publicado por Editorial Kairós en 06/07/2017
Detalles sobre el archivo: 520 páginas.

Serenidad

books.google.es/books?id=ncIbU-p_UE4C&dq=Christophe+A...
Los instantes de serenidad dan sentido y profundidad a nuestra vida. Nos apaciguan y regeneran. Nos recargamos de fuerza para afrontar el futuro. Y en momentos de adversidad, nos acordamos de ellos, porque nos ayudan a pacificarnos, a relativizar, a esperar. Nos gustaría sentir siempre serenidad, pero la vida nos sacude, nuestros demonios interiores despiertan… Y entonces nos angustiamos, nos desesperamos y dispersamos. Sufrimos. ¿Es posible aprender a sentir más a menudo esta serenidad? Sin duda. A través de 25 historias y de sus enseñanzas, este libro nos invita a avanzar, a nuestro ritmo y manera, por el camino del equilibrio y la serenidad.
Publicado por Editorial Kairós en 01/08/2014
Detalles sobre el archivo: 128 páginas.

El Placer de Vivir

books.google.es/books?id=qKGpEXIXHCkC&dq=Christophe+A...
¿Qué es la felicidad? ¿Existe una predisposición para ella? ¿Dónde buscarla? En este libro, el autor plantea y responde a preguntas como estas, a la vez que permite calibrar la capacidad de cada uno para la felicidad y ofrece todas las claves para construir, poco a poco, una vida más plena y satisfactoria.
Publicado por Editorial Kairós en 20/04/2018
Detalles sobre el archivo: 311 páginas.

Meditar Dia a Dia: 25 Lecciones Para Vivir Con Mindfulness

books.google.es/books?id=I8tNmRjK304C&dq=Christophe+A...
Conceived as an introductory manual on meditation—and mindfulness, specifically—this book includes 25 practical and poetic lessons for beginners. Each lesson includes texts designed for the reader to learn and grow, reproductions of works of art by famous painters on which to ponder, and, in the included CD, a guided meditation to practice. The author discusses both the basics of meditation—how to breathe correctly, the optimal body position, and a consciousness of the present moment—as well as its deeper applications, such as confronting suffering, stabilizing emotions, and achieving peace of mind and heart. Concebido como un manual introductorio sobre la meditación—y específicamente, el mindfulness—este libro incluye 25 prácticas y poéticas lecciones para principiantes. Cada lección incluye textos para que el lector aprenda y se cultive, cuadros de grandes pintores para sentir y una meditación guiada en el CD que acompaña el libro. El autor se centra tanto en las bases de la meditación—así cómo utilizar la respiración, la posición óptima del cuerpo y la consciencia del instante presente—como en las prácticas más profundas, diseñadas para hacer frente al sufrimiento, estabilizar las emociones y conseguir la paz de mente y corazón.
Publicado por Editorial Kairós en 01/10/2013
Detalles sobre el archivo: 344 páginas.

El arte de la felicidad

books.google.es/books?id=BRKjCgAAQBAJ&dq=Christophe+A...
«¿Acaso es mi profesión de psiquiatra, mi predilección por lo íntimo o mi interés por la psicología de las emociones lo que me atrae hacia la pintura? No sabría decirlo, pero me gustaría iniciar al lector en esta experiencia y sus beneficios: situarse ante un cuadro, guardar silencio, permitir que la pintura te hable, te posea… En este libro vamos a reflexionar y meditar juntos a partir de veinticinco cuadros: veinticinco imágenes que encarnan los rostros, las formas y los gestos de la felicidad; veinticinco lecciones que proponen avanzar en el camino que conduce a una vida más feliz. Y es que la felicidad se puede aprender.»
Publicado por Editorial Kairós en 09/09/2015
Detalles sobre el archivo: 248 páginas.

Guía práctica de psicología para la vida cotidiana

books.google.es/books?id=Pyf8hfH0DEwC&dq=Christophe+A...
¿Cómo disfrutar de la vida, del amor, de la familia y del trabajo? ¿Cómo vivir en paz con uno mismo, sentirse bien en pareja y realizarse con los demás? Guía práctica de la psicología para la vida cotidiana nos proporciona datos y consejos acerca de los problemas que nos preocupan a todos: la autoestima, las relaciones con los demás, el amor, la vida en pareja, la sexualidad, la educaciónde los hijos, el florecimiento personal y el éxito profesional, en definitiva, las pruebas de la vida. Con múltiples test y consejos prácticos, esta guía es una herramienta indispensable para cualquier persona interesada en realizarse en todos los aspectos de la vida.
Publicado por Grupo Planeta (GBS) en 01/05/2010
Detalles sobre el archivo: 575 páginas.

Psicologia Del Miedo/The Psychology of the Fear

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Uno de los mejores especialistas del mundo en la divulgación de la psicología nos explica cómo curar de forma duradera nuestros miedos y angustias. Un libro de referencia, claro y didáctico, que incluye relatos sorprendentes, a veces conmovedores.
Publicado por Editorial Kairós en 31/10/2006
Detalles sobre el archivo: 393 páginas.

Y no te olvides de ser feliz

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«No tengas miedo de ser feliz. No te preocupes y no quieras saber si tu felicidad cesará un día: lo hará. Pero no te desesperes: regresará, seguro. No te preocupes, pues, y saborea más bien cada instante de tu vida. Sonríe, hazlo lo mejor que puedas, y, sobre todo, no te olvides de ser feliz.» Christophe André En esta tan lúcida y personal recopilación de consejos y ejercicios prácticos, Christophe André nos acompaña por el sendero que conduce a una vida más realizada, más feliz y más sabia. Con este aprendizaje en psicología positiva podremos atravesar mejor los inviernos y los veranos de nuestra existencia. Este abecedario constituye un método apasionante y convincente para aprender a vivir feliz.
Publicado por Editorial Kairós en 28/10/2014
Detalles sobre el archivo: 424 páginas.

La Autoestima

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Este libro, best-seller en todo el mundo, brinda todas las claves para comprender cómo la autoestima se construye desde la infancia, se desarrolla en la adolescencia e influye decisivamente durante la adultez en la vida sentimental, conyugal y profesional. Los autores proponen soluciones concretas para ayudarle a vivir con más armonía consigo mismo y con los demás.
Publicado por Editorial Kairós en 20/04/2018
Detalles sobre el archivo: 328 páginas.
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