Archivos pdf sobre nutrición: 1 a 10 resultados de 100 - página 1 [ae]

Nutricion

https://www.amazon.es/Nutricion-Steven-G-Carley-ebook/dp/B00...
"Nutrición" documentos de diversa información nutricional al tiempo que proporciona información sobre la naturaleza del hambre y la saciedad. Aprenda las necesidades nutricionales y cómo varían según la edad y el género. "Nutrición" habla de los efectos de la obesidad y cómo la digestión puede ser un estado de la mente.
Autoría: Steven G Carley
Publicado por: SGC Publishing | Fecha de publicación: 08/06/2013
Detalles sobre el ebook: Versión Kindle, 26 páginas

Nutrición holística

https://www.amazon.es/Nutrici%C3%B3n-hol%C3%ADstica-Florenci...
“Fui criada por una madre que me trató desde niña con terapias alternativas: ella me enseñó a creer que la salud va más allá del cuerpo físico y que la medicina tradicional muchas veces no tiene algunas respuestas. Así conocí la medicina holística, una disciplina que tiene en cuenta al ser humano como un todo y se basa en la medicina preventiva”.Con estas palabras y a través de su experiencia personal, la doctora Florencia Dafne Raele nos acerca a una disciplina que se convertiría en el pilar de su desempeño profesional. Nutrición holística: alimentación para el cuerpo, el alma y la mente es una guía sobre esta terapia alimentaria que considera tres aspectos fundamentales (el físico, el psíquico y el espiritual) del ser humano y se propone ayudarnos a equilibrar todas las variables de nuestras vidas para de este modo curarnos mediante la correcta elección de los alimentos o prevenir enfermedades.A través de diez capítulos conoceremos los principios de la alimentación holística: qué vegetales y frutas elegir según la estación y cómo combinarlos; la utilidad de la herboristería, las especias y los superalimentos; cómo accionar ante las alergias e intolerancias alimentarias, ante los atracones y el estrés; qué pensar acerca de las nuevas controversias del siglo XXI como la leche de vaca, la soja y el consumo de azúcar, entre otras; todo sobre el ejercicio y los distintos tipos de dietas; cómo organizar las compras y tres planes de alimentación tipo.Nutrición holística: alimentación para el cuerpo, el alma y la mente se convierte así en la fuente indispensable y más completa para todo aquel que desee mejorar su calidad de vida de la mano de una verdadera especialista en el tema.
Autoría: Florencia Raele
Publicado por: Planeta Argentina | Fecha de publicación: 06/10/2017
Detalles sobre el ebook: Versión Kindle, 320 páginas

YOGA & NUTRICIÓN - 54 RECETAS VEGETARIANAS: Para una dieta saludable (Colección YOGA EN CASA nº 11)

https://www.amazon.es/YOGA-NUTRICI%C3%93N-VEGETARIANAS-salud...
La disciplina del Yoga no sólo basa toda su filosofía en las posturas, la meditación, la relajación y el pensamiento positivo, también considera la alimentación como un aspecto imprescindible para lograr una armonía suprema entre el cuerpo y la mente. Y aunque muchas personas lo consideren una terapia, el Yoga es un verdadero estilo de vida que propone el descubrimiento interior a través de un equilibrio energético.La dieta alimentaria en el Yoga busca ante todo favorecer la tranquilidad interior, relacionada en su mayoría con el consumo de determinados alimentos. Si la comida es pura, el organismo dispondrá de todos los elementos necesarios para potenciar su lucidez mental, su nivel de concentración y su vitalidad corporal.Este fantástico libro de Yoga & Nutrición presenta 54 recetas vegetarianas para preparar diferentes platos y opciones saladas como risottos, pastas, ensaladas, tortillas, pasteles hojaldres, hamburguesas de legumbres, pizzas integrales, sopas y guisados de vegetales. Es hora de aprovechar todos los beneficios de la práctica del Yoga acompañándola con las recetas ideales para alcanzar un máximo bienestar.
Autoría: Mariano Orzola
Publicado por: OrzolaPress | Fecha de publicación: 04/10/2017
Detalles sobre el ebook: Versión Kindle, 74 páginas

YOGA & NUTRICIÓN - 54 RECETAS DULCES: Para una dieta saludable (Colección YOGA EN CASA nº 12)

https://www.amazon.es/YOGA-NUTRICI%C3%93N-RECETAS-saludable-...
La disciplina del Yoga no sólo basa toda su filosofía en las posturas, la meditación, la relajación y el pensamiento positivo, también considera la alimentación como un aspecto imprescindible para lograr una armonía suprema entre el cuerpo y la mente. Y aunque muchas personas lo consideren una terapia, el Yoga es un verdadero estilo de vida que propone el descubrimiento interior a través de un equilibrio energético.La dieta alimentaria en el Yoga busca ante todo favorecer la tranquilidad interior, relacionada en su mayoría con el consumo de determinados alimentos. Si la comida es pura, el organismo dispondrá de todos los elementos necesarios para potenciar su lucidez mental, su nivel de concentración y su vitalidad corporal.Este fantástico libro de Yoga & Nutrición presenta 54 recetas dulces para preparar diferentes postres y opciones a base de frutas como pasteles, tortas, bizcochos, helados, cremas y combinados, entre otros. Es hora de aprovechar todos los beneficios de la práctica del Yoga acompañándola con las recetas ideales para alcanzar un máximo bienestar.
Autoría: Mariano Orzola
Publicado por: OrzolaPress | Fecha de publicación: 05/10/2017
Detalles sobre el ebook: Versión Kindle, 73 páginas

Coma menos, viva más - su guía práctica de la restricción calórica con nutrición óptima

https://www.amazon.es/Coma-menos-viva-m%C3%A1s-restricci%C3%...
Durante mi tercer año en la escuela de medicina me encontré con un artículo en línea sobre la restricción calórica con nutrición óptima. He leído sobre una intervención de dieta aparentemente simple que prolonga la esperanza de vida promedio y máxima de animales de laboratorio tales como la levadura, moscas de la fruta, gusanos y ratones. En ese momento, no estaba al tanto de que tales experimentos hayan sido realizados en primates no humanos también. Honestamente, lo había descartado como curiosidad, una intervención que podría tener algún efecto en organismos simples tales como las moscas de la futa, pero algo que nunca podría funcionar en seres complejos como nosotros. Parecía muy bueno para ser verdad.  El tiempo pasó y me demostró que estaba equivocada.  Desde la infancia sentía una fascinación por los límites de la extensión de la vida, estudie ingeniería y medicina en un intento de prolongar radicalmente la vida humana. Después de un breve periodo de investigación en prótesis neurales en un laboratorio Alemán, me di cuenta que implantar dispositivos artificiales en el cuerpo humano no es una solución a largo plazo.Volví a mi casa donde comencé la residencia medica en geriatría, la rama de la medicina especializada en enfermedades asociadas con la edad.Luego sucedió algo gracioso. Leer sobre teorías del envejecimiento es una cosa. El cuidado diario para personas 3-4 veces mayor es otra cosa completamente diferente, por lo que comencé a atar cabos. Me di cuenta que algunas personas envejecían como el vino y otras como la vinagre. De acuerdo con su estructura delgada e historias detalladas de la vida, parecía que la ingesta de calorías tenía algo que ver con ello. Así es como comencé a escribir las primeras palabras para este libro.Tabla de ContenidosIntroducción•Principios básicos de la Restricción Calórica con Nutrición Óptima•Q
Autoría: Anca Ioviţă
Publicado por: Babelcube Inc. | Fecha de publicación: 10/10/2017
Detalles sobre el ebook: Versión Kindle, 148 páginas

Lo esencial en Metabolismo y nutrición + Studenconsult en español

https://www.amazon.es/esencial-Metabolismo-nutrici%C3%B3n-St...
  • La serie CRASH COURSE ha sido diseñada específicamente para que el estudiante aproveche su tiempo de estudio. Toda la serie cuenta con una página web en studentconsult.es que incluye todos los cuestionarios de autoevaluación, glosario y galería de imágenes.
  • 'La presente obra proporciona la información esencial que los estudiantes necesitan saber sobre los procesos metabólicos y la nutrición. Resume aquellos aspectos de la bioquímica más relevantes para los cursos de medicina y los vincula a la práctica clínica diaria mediante los capítulos de obtención de la anamnesis, signos y síntomas, y pruebas de laboratorio relevantes en las enfermedades metabólicas.
  • Cada libro ha sido realizado por estudiantes de los últimos cursos o por residentes - bajo la supervisión de un tutor - para asegurar que corresponde a las necesidades reales del alumno. Incluye multitud de ilustraciones acompañan la información clínica, diagnóstica y práctica, recuadros de Consejos y sugerencias y otros recursos didácticos como Objetivos de aprendizaje al comienzo de cada capítulo.
  • La serie 'Cursos Crash' está diseñada para que el estudiante aproveche su tiempo de estudio, ofreciéndole todas las respuestas a aquellas cuestiones que se pueda plantear de cara a un examen. Cada libro ha sido realizado bien por un estudiante de los últimos cursos o por residentes –cuidadosamente revisado por un tutor– para asegurar que corresponde a las necesidades reales del alumno.
  • Se trata de una obra completa y concisa, que proporciona la información esencial que los estudiantes realmente necesitan saber sobre los procesos metabólicos y la nutrición y cuyo objetivo es colocar las ciencias básicas en el contexto clínico.
  • Cuenta con numerosas ilustraciones que acompañan y explican el texto así como recursos como
  • 'Consejos y sugerencias', 'Objetivos de aprendizaje' al comienzo de cada capítulo y cuadros de 'Aplicación clínica' para asimilar y recordar mejor el contenido. Esta nueva edición se ha revisado y actualizado con el objetivo de reflejar los actuales planes de estudio y formatos de examen.
  • La anterior edición de esta obra tuvo una gran acogida entre los estudiantes de Nutrición y Dietética y los de Medicina.
  • Todos los títulos de la serie cuentan con una plataforma online, donde se incluyen imágenes del libro y autoevaluación, con diferentes tipos de preguntas.
Publicado por: Elsevier | Fecha de publicación: 24/05/2013
Detalles sobre el ebook: Versión Kindle, 216 páginas

Nutrición deportiva para deportistas de resistencia (bicolor)

https://www.amazon.es/Nutrici%C3%B3n-deportiva-deportistas-r...
Los diversos deportes de resistencia son demasiado diferentes para poder ofrecer un plan alimenticio que sirva para todos. Por este motivo, Ryan expone conceptos específicos de nutrición aplicables al atletismo, el ciclismo, el triatlón y la natación, que servirán para mejorar el rendimiento de los deportistas de esas disciplinas. Sus pautas también incluyen observaciones dietéticas para circunstancias especiales, como son la enfermedad celíaca, la diabetes y el embarazo. Una nutrición inteligente puede suponer la diferencia entre lograr una mejor marca personal y afrontar una temporada frustrante. Ya sea usted un deportista aplicado que busca contar con alguna ventaja, o un principiante que tiene dudas básicas sobre hidratación, alimentación y tácticas para el día de la competición, esta exhaustiva guía es un libro de obligada lectura para disfrutar de un rendimiento más saludable, inteligente y rápido. Sean cuales fueren las dudas que usted tiene sobre cómo alimentarse para su deporte, Nutrición deportiva para deportistas de resistencia tiene la respuesta.
Autoría: Monique Ryan
Publicado por: Paidotribo | Fecha de publicación: 01/09/2016
Detalles sobre el ebook: Versión Kindle, 384 páginas

TODO LO QUE DEBEMOS SABER SOBRE LA NUTRICION: PROTEJA SU SALUD Y PROLONGUE SUS AÑOS DE VIDA... INGIRIENDO LOS ALIMENTOS MAS SANOS (COLECCION INSTITUTO DE LA SALUD nº 22)

https://www.amazon.es/TODO-DEBEMOS-SABER-SOBRE-NUTRICION-ebo...
DIGITAL PUBLICATIONS se complace en ofrecerle este e-book titulado “TODO LO QUE DEBE SABER SOBRE LA NUTRICION”, escrito por el especialista en Nutrición DOCTOR JAMES BUCHANAN con la colaboración de VICTOR DELGADO MARRERO. Es un libro muy especial para proteger nuestra salud, mantener un peso ideal de acuerdo con nuestra constitución física, y eliminar los MITOS que arrastramos desde hace años sobre la NUTRICION. Considermos que lo idal es ofrecerle el contenido de este libro e invitarlo a que lea las primeras páginas para comprobar que es una obra de orientación, escrita en un lenguaje fácil de leer, que le permitirá proteger su salud y prolongar sus años de vida. CAPITULO 1: TEST INICIAL: ¿CUÁLES SON SUS CONOCIMIENTOS DE NUTRICION? CAPITULO 2: ¿QUE SABE USTED DE LOS ELEMENTOS NUTRITIVOS ESENCIALES...? CAPITULO 3: ¿SIEMPRE CON HAMBRE…? ¿POR QUE? CAPITULO 4: ¿ADICCION A LA COMIDA…? ¡SI, PUEDE SER DOMINADA! CAPITULO 5. EL PALADAR... EL SENTIDO QUE LE DA SABOR A LA VIDA CAPITULO 6. 46 MITOS SOBRE LOS ALIMENTOS QUE INGERIMOS... ¡ACLARADOS! CAPITULO 7: LOS ALIMENTOS: ¿AFECTAN SU MEMORIA Y SUS ESTADOS DE ANIMO? CAPITULO 8: ¡ACLARE SUS DUDAS SOBRE LOS ALIMENTOS QUE MAS CONSUMIMOS! CAPITULO 9: PESCADOS, VEGETALES, Y FRUTAS... ¡CONSUMA LOS ALIMENTOS MAS SALUDABLES! CAPITULO 10: ¡TOME LECHE!¡NO PERMITA QUE SU ORGANISMO SE QUEDE SIN CALCIO! CAPITULO 11: INTOLERANCIA A LA LECHE: ¿LA SUFRE… Y NO LO SABE? CAPITULO 12. POR FIN… ¿ES EL HUEVO BENEFICIOSO O PERJUDICIAL PARA LA SALUD? CAPITULO 13: 20 DUDAS SOBRE LA NUTRICION... ¡ACLARADAS! CAPITULO 14: ¿FRUTAS O VEGETALES? PREPARELOS EN ENSALADAS RAPIDAS... ¡Y PROTEJA SU SALUD! CAPITULO 15: ¿SUS PORCIONES DIARIAS DE FRUTAS Y VEGETALES...? ¡EN JUGOS! CAPITULO 16: ¿CUAL ES EL SECRETO DE UN BUEN DESAYUNO? CAPITULO 17: CARGUESE DE ENERGIA... ¡TODOS LOS DIAS! CAPITULO 18: GLOSARIO BASICO DE NUTRICION: ¡FAMILIARICESE CON EL! CAPITULO 19: TRANSFORME LOS POSTRES MAS DELICIOSOS, EN POSTRES LIGEROS, Y BAJOS EN CALORIAS... CAPITULO 20: EL DELICIOSO QUESO... ¿ES TAN SANO COMO NOS PARECE? CAPITULO 21. LA SAL ¿COMO AFECTA A SU SALUD? CAPITULO 22: EL AZUCAR: ¡NO ES TAN DAÑINA COMO A VECES PENSAMOS! CAPITULO 23. LA GRASA: ¡REGRESA A SU COCINA! CAPITULO 24: ¿NECESITA TANTA CAFEINA? GRACIAS POR VISITARNOS. DOCTOR JAMES BUCHANAN.
Fecha de publicación: 20/08/2017
Detalles sobre el ebook: Versión Kindle, 275 páginas

Nutrición Deportiva Aplicada: Guía para Optimizar el Rendimiento

https://www.amazon.es/Nutrici%C3%B3n-Deportiva-Aplicada-Opti...
El objetivo del presente texto es dar unas pautas dietéticas adaptadas a las necesidades fisiológicas de cada modalidad deportiva, partiendo de los últimos avances científicos en la materia. Así, este documento va dirigido especialmente a profesionales de la nutrición y dietética, entrenamiento y medicina deportiva, así como alumnos de los grados y formación profesional en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y de Nutrición Humana y Dietética. Por último, tampoco se puede olvidar a los propios deportistas, pues encontrarán en estas páginas una Guía útil para poder adaptar sus hábitos nutricionales a la práctica deportiva que realizan.
Publicado por: ICB Editores | Fecha de publicación: 18/07/2017
Detalles sobre el ebook: Versión Kindle, 564 páginas

Nutrición deportiva

https://www.amazon.es/Nutrici%C3%B3n-deportiva-Adolfo-Perez-...
Los alimentos constituyen un papel aún más decisivo en el rendimiento deportivo que el mismo entrenamiento, aunque no se le otorga todavía la importancia que tiene.De los alimentos sacamos la energía, la restauración muscular y ósea, la resistencia y hasta la agilidad mental para efectuar movimientos complejos. Por ello, en esta lección describimos todos los secretos para lograr una alimentación adecuada a cada deporte y persona, evitando dar recomendaciones genéricas.Hay una alimentación adecuada para las fases de entrenamiento, otra para la competición y, por supuesto, también para las fases de descanso y ausencia de ejercicio. También existen enormes diferencias en cuanto a las necesidades según sea el deporte practicado, la edad, y la propia condición física.Por desgracia, hoy en día todavía es habitual que se confunda la buena alimentación con la comida sabrosa, y por ello es frecuente que los mejores deportistas acudan a comer a restaurantes de lujo, en la creencia de que detrás del alto precio está también la buena nutrición.En este libro, escrito bajo los postulados de la medicina natural, el deportista de cualquier edad, sexo y deporte, encontrará una guía completa y sencilla de entender y seguir, con la cual podrá mejorar su rendimiento deportivo y ganar salud.
Fecha de publicación: 22/10/2013
Detalles sobre el ebook: Versión Kindle, 188 páginas
[1] 2345Siguiente